Praxis für Ernährungsberatung und ‑therapie Dr. Ulrike Eigner

Schulung zur Vermeidung von Migräne, Darmbeschwerden und Hautausschlägen

Histamin, der körpereigene Botenstoff für allergische Reaktionen, kommt in stark fermentierten oder verdorbenen Lebensmitteln in größeren Mengen vor. Wie aktuelle wissenschaftliche Unter-suchungen zeigen, kann er bei empfindlichen Menschen zum Beispiel Migräne, Menstruationsbeschwerden, Fließschnupfen, Nesselsucht, Herzrasen oder Darmbeschwerden auslösen.

In dieser Gesprächsrunde werden wir erarbeiten, wie eine Histamin-Unverträglichkeit festgestellt werden kann, wie Sie sich histaminarm und trotzdem abwechslungsreich ernähren können. Außerdem werden Wege aufgezeigt, wie Sie unempfindlicher gegenüber Histamin werden können.

Einige Krankenkassen bezuschussen diese Schulung. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.